Osnovni savjeti o sigurnosti na planini
- Znajte ograničenja svoje grupe i ostanite u njima; tjelesna spremnost i sposobnost, razina vještine i medicinska ograničenja.
- Dobijte valjanu vremensku prognozu prije nego što krenete i budite svjesni da se vrijeme na škotskim brdima može se vrlo brzo pogoršati.
- Imajte kartu i kompas i znajte kako ih koristiti. Elektronička pomagala mogu biti vrlo korisna, ali se mogu pokvariti uslijed udara ili pada i kad se baterija isprazni, prijenosni agregat/punjac može biti koristan.
- Nosite prikladne čizme ili cipele i prikladnu višeslojnu odjeću.
- Ostanite topli i suhi - mokro i hladno u najboljem slučaju mogu dovesti do neugodnog dana, te hipotermije ili hitne situacije.
- Nosite odjeću za nuždu, torbu sa opremom za preživljavanje, baklju i drugu osnovnu sigurnosnu opremu - nadamo se da neće biti potrebna, ali možda će vam trebati, zato planirajte najgori slučaj.
- Nosite dovoljno hrane i vode za svoju rutu, plus zalihe za nuždu koja se smije koristiti samo u hitnim slučajevima.
- Planirajte svoju rutu i razmislite o uključivanju hitnih ruta samoevakuacije.
- Pruzite detalje o svojoj grupi i planiranoj ruti imenovanoj osobi koja može podići alarm u vaše ime ako se ne vratite u odabrano vrijeme.
- Nosite osnovni pribor za prvu pomoć unutar grupe i znajte kako ga koristiti.
- Istražite planiranu rutu, saznajte opasnosti i znamenitosti koje se ne smiju propustiti.
- Ne riskirajte nepotrebno da biste završili rutu ili određeni vrh, sigurnost vas i vaše grupe najvažnija je a planina će I sutra biti tamo.
- Naporne tjelovježbe mogu biti fizički i psihički zamorne, budite svjesni umora vozača nakon dužih vožnji i po potrebi se često odmarajte.
- Nosite mobitel s dugim vijekom trajanja baterije i znajte kako potražiti pomoć u nuždi.
Znajte kako dobiti pomoć u hitnim slučajevima
Upozorenje - neće sva područja imati signal za vaš telefon. Vaš telefon može pokazati 0 bara od vašeg operatera, ali u Velikoj Britaniji će drugi operateri primiti hitni poziv ako za njih imate signal.
Nazovite 999 i zatražite policiju, a zatim gorsko spašavanje (Mountain Rescue) i budite spremni odgovoriti na sljedeća pitanja;
- Kakva je priroda vašeg hitnog slučaja?
- Koja je lokacija vaše nezgode?
- Što mislite gdje ste?
- Što možete vidjeti sa svoje lokacije?
- Koji je bio vaš planirani put?
- U koje ste vrijeme krenuli?
- Gdje ste parkirali svoje vozilo?
- Dali vi ili netko iz vaše grupe ozljedu?
- Imate li pametni telefon?
- Kakvo je vrijeme tamo gdje ste?
- Kakvo je osnovno stanje u kojem se nalazite?
Ovdje možete preuzeti PDF koji možete spremiti na pametni telefon, što će vam omogućiti pristup ako nemate internetski signal
