Altri suggerimenti di base per la sicurezza in montagna
- Conoscere i limiti del tuo gruppo e rimanere al suo interno; idoneità fisica e abilità, livello di abilità e limitazioni mediche.
- Ottienere previsioni meteorologiche valide prima di partire e tenere presente che il tempo può peggiorare molto rapidamente sulle colline scozzesi.
- Avere una mappa e una bussola e sapere come usarli. Gli strumenti elettronici possono essere molto utili ma possono rompersi a causa di urti o batteria si esaurita, un alimentatore portatile può essere utile.
- Indossare stivali o scarpe adatti e indumenti multistrato adatti.
- Rimanere caldi e asciutti: l’umidità e freddo possono portare a una giornata spiacevole nel migliore dei casi, ipotermia o una situazione di emergenza.
- Portare indumenti di emergenza, borsa di sopravvivenza, torcia e altre attrezzature di sicurezza di base - si spera che non sarà necessario ma potrebbe, quindi pianifica per il peggiore dei casi.
- Porta con te cibo e acqua sufficienti per il tuo percorso, oltre a una scorta da utilizzare solo in caso di emergenza.
- Pianifica il tuo percorso e considera l'inclusione di percorsi di autoevacuazione di emergenza.
- Fornisci i dettagli del tuo gruppo e il percorso previsto a una persona nominata che può dare l'allarme al tuo posto se non torni entro un orario previsto.
- Porta con te un kit di pronto soccorso di base all'interno del gruppo e sappi come usarlo.
- Fai ricerche sul percorso previsto, scopri i pericoli e anche i luoghi da non perdere.
- Non correre rischi inutili per completare una percorso o raggiungere una vetta in particolare, la tua sicurezza e quella del tuo gruppo è fondamentale e la montagna sarà ancora lì domani.
- L'esercizio fisico intenso può essere fisicamente e mentalmente stancante, sii consapevoli dell'affaticamento del conducente durante i lunghi viaggi e fare riposi frequenti secondo necessità.
- Porta con te un telefono cellulare con una buona durata della batteria e sappi come ottenere aiuto in caso di emergenza.
Sapere come ricevere aiuto in caso di emergenza
Attenzione: non tutte le aree avranno copertura per il tuo telefono. Il tuo cellulare potrebbe mostrare 0 tacche per il tuo provider di telefonia ma, nel Regno Unito, altri fornitori potrebbero fornire una copertura necessaria per una chiamata di emergenza, se hai un segnale per loro.
Chiama il 999 chiedi della Polizia e poi del Soccorso alpino e preparati a rispondere alle seguenti domande;
- Qual è la natura della tua emergenza?
- Qual è il luogo del tuo incidente?
- Dove pensi di essere?
- Cosa puoi vedere dalla tua posizione?
- Qual era il percorso previsto?
- A che ora sei partito?
- Dove hai parcheggiato il tuo veicolo?
- Tu o qualcuno nel tuo gruppo avete un infortunio?
- Hai uno smartphone?
- Com'è il tempo dove ti trovi?
- Qual è la condizione del terreno in cui ti trovi?
Puoi scaricare quanto sopra come PDF che può essere salvato sul tuo smartphone, questo ti consentirà di accedervi se non hai segnale Internet
