மேலும் அடிப்படை மலை பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே
- உங்கள் குழுவின் வரம்புகளை அறிந்து அவர்களுக்குள் இருங்கள்; உடல் தகுதி மற்றும் திறன், திறன் நிலை மற்றும் மருத்துவ கட்டுப்பாடுகள்.
- புறப்படுவதற்கு முன் சரியான வானிலை முன்னறிவிப்பைப் பெறுங்கள், ஸ்காட்டிஷ் மலைகளில் வானிலை மிக விரைவாக மோசமடையக்கூடும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு வரைபடம் மற்றும் திசைகாட்டி வைத்திருங்கள், அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள். எலக்ட்ரானிக் எய்ட்ஸ் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் அவை தாக்கங்கள் காரணமாக உடைந்து போகலாம் அல்லது பேட்டரி ஆயுள் வெளியேறும்போது தோல்வியடையும்.
- பொருத்தமான பூட்ஸ் அல்லது காலணிகள் மற்றும் பொருத்தமான பல அடுக்கு ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- சூடாகவும் உலர்ந்ததாகவும் இருங்கள் - ஈரமான மற்றும் குளிர் ஒரு சங்கடமான நாளுக்கு வழிவகுக்கும், மற்றும் தாழ்வெப்பநிலை அல்லது அவசரகால நிலைமை மோசமான நிலையில் இருக்கும்.
- அவசர உடைகள், உயிர்வாழும் பை, டார்ச் மற்றும் பிற அடிப்படை பாதுகாப்பு உபகரணங்களை உங்களிடம் வைத்திருங்கள் - எடுத்துச் செல்லுங்கள் - அது தேவையில்லை, ஆனால் அது இருக்கலாம், எனவே மோசமான சூழ்நிலைக்குத் திட்டமிடுங்கள்.
- உங்கள் பாதைக்கு போதுமான உணவு மற்றும் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லுங்கள், மேலும் அவசரகால விநியோகத்தை அவசரகாலத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.
- உங்கள் வழியைத் திட்டமிட்டு, அவசரகால சுய-வெளியேற்ற வழிகளைச் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள்.
- தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நேரத்திற்குள் நீங்கள் திரும்பி வராவிட்டால், உங்கள் சார்பாக அலாரத்தை எழுப்பக்கூடிய ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இடத்திற்கு உங்கள் கட்சி மற்றும் நீங்கள் விரும்பிய பாதை பற்றிய விவரங்களைக் கொடுங்கள்.
- குழுவிற்குள் ஒரு அடிப்படை முதலுதவி பெட்டியை எடுத்துச் செல்லுங்கள், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் விரும்பிய வழியைப் பற்றி ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள், ஆபத்துகளையும், தவறவிடாத காட்சிகளையும் கண்டறியவும்.
- ஒரு பாதை அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட உச்சிமாநாட்டை முடிக்க தேவையற்ற அபாயங்களை எடுக்க ஆசைப்பட வேண்டாம், உங்களுக்கும் உங்கள் குழுவினருக்கும் பாதுகாப்பு மிக முக்கியமானது, மேலும் மலை இன்னும் அங்கே இருக்கும்.
- கடினமான உடற்பயிற்சி உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் சோர்வாக இருக்கும், பின்னர் நீண்ட டிரைவ்களில் ஓட்டுநர் சோர்வு குறித்து எச்சரிக்கையாக இருங்கள் மற்றும் தேவைக்கேற்ப அடிக்கடி ஓய்வெடுக்கலாம்.
- நல்ல பேட்டரி ஆயுள் கொண்ட மொபைல் தொலைபேசியை எடுத்துச் செல்லுங்கள் மற்றும் அவசரகாலத்தில் எவ்வாறு உதவியைப் பெறுவது என்பதை இங்கே.
அவசரகாலத்தில் உதவி பெறுவது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
Wஎச்சரிக்கை - எல்லா பகுதிகளிலும் உங்கள் தொலைபேசியில் ஒரு சமிக்ஞை இருக்காது. உங்கள் தொலைபேசி உங்கள் சப்ளையரிடமிருந்து 0 பட்டியைக் காட்டக்கூடும், ஆனால், இங்கிலாந்தில், பிற சப்ளையர்கள் உங்களிடம் ஒரு சமிக்ஞை வைத்திருந்தால், அவசர அழைப்பை எடுப்பார்கள்.
999 ஐ டயல் செய்து காவல்துறையையும் (Police) பின்னர் மவுண்டன் மீட்பையும் கேட்டு (Mountain Rescue) பின்வரும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க தயாராக இருங்கள்;
- உங்கள் அவசரகாலத்தின் தன்மை என்ன?
- உங்கள் சம்பவத்தின் இடம் என்ன?
- நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று நினைக்கிறீர்கள்?
- உங்கள் இருப்பிடத்திலிருந்து நீங்கள் என்ன பார்க்க முடியும்?
- நீங்கள் விரும்பிய பாதை என்ன?
- நீங்கள் எந்த நேரத்தில் புறப்பட்டீர்கள்?
- உங்கள் வாகனத்தை எங்கே நிறுத்தினீர்கள்?
- உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் குழுவில் உள்ள யாருக்கோ காயம் உண்டா?
- உங்களிடம் ஸ்மார்ட்போன் இருக்கிறதா?
- நீங்கள் இருக்கும் இடத்தைப் போன்ற வானிலை என்ன?
- நீங்கள் இருக்கும் நில நிலை என்ன?
மேலே உள்ளவற்றை உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் சேமிக்கக்கூடிய ஒரு PDF ஆக இங்கே பதிவிறக்கம் செய்யலாம், இது உங்களுக்கு இணைய சமிக்ஞை இல்லையென்றால் அதை அணுக உதவும்
